家事や育児のちょっとした合間や、寝る前の空間にシュッと吹きかけて癒されています。
良い香りが広がると深呼吸したくなり、とてもリラックスできます。
気分によって香りを変えながら、これからも使っていきたいと思います。
睡眠前に使用してます。
アクティブに比べて、心が落ち着くいい匂いです。
今までは寝る前に携帯を見たり、寝るまでに時間がかかっていたけど、Calmを使用してから、
匂いを嗅ぐ、布団に入ってすぐに寝るという習慣もついて、睡眠の質も良くなりました。
あとはストレッチの前やリラックスしたい時などの前に使用しています。
使い方も簡単なので続けやすいです。
「朝起きるのが辛い」
「休むことに罪悪感がある」
「夜中に目が覚める」
などの悩みがありました。
2週間、Calmを寝る前に使っています。
おかげ様で安心してリラックスできています。
寝つきも良く、夜中に目が覚めることは、ほとんどなくなり、朝も気持ち良く起きられるようになっています。
2週間続けていくなかで、Calmの
香りを思い出すとリラックスする感覚も出てきました。
また、購入するにあたって、香り診断を受けることで迷いなく自分に合っているものを選べたことも、とても良かったです。
これからも続けて、快適な1日を過ごすために活用させていただきます。
また次も購入させていただきます。
香り診断でCalmを購入しました。
寝室で寝る前に使っています。寝る前にも考えごとや緊張感が続いてしまうのが悩みでした。
使い始めてから、ほどよく香りが残りベットへ入ってからも癒されています。
自分に合った香りを嗅ぐことで一日がリセットされる感覚です♪
少し疑い気味でしたが
香りスプレーをワンプッシュしたら
疑念が吹き飛びました。
ふわぁっと香りが周りに漂うと共に
頭の中のモヤモヤ感がスッキリしました。
使い始めて間もないですが、
今のところプッシュする度にリフレッシュ。
その日一日を気持ち良く過ごせます。
何かモヤモヤがある人にとっても良い商品と思います。
CALM
最初は【使い方】にあるように、リラックスした状態を意識的に作るようにしてから香りを浴びて、緊張がほぐれるのを確認するかのようにして使った。
そのうち、リラックスしよう、ということが日常の中で習慣化されていき、仕上げに香りを浴びるような使い方になった。
日によって違う香りに感じたのも面白かった。
ただ【いい香りを味わいたい】ツールではなく、【体（心の調子？）のコントロールを取り入れるための教材（？）】みたいでおもしろい。
心地良い眠りに入る香りを探していました。柔らかな香りに包まれ深い呼吸を繰り返し頭の中を空っぽにして眠りにつける。1日頑張った自分にご褒美…素敵な香りに巡り会えて良かったです。次はお香も体験したいな。